Dicas para melhorar o sono do seu bebê
Criar uma rotina ajuda a garantir que seu bebê esteja dormindo o suficiente. Comece estabelecendo horários regulares para dormir e acordar. Isso ajudará o corpo do seu bebê a entender quando é hora de descansar, promovendo um sono de melhor qualidade. Além disso, tente fazer das mesmas atividades parte da rotina antes de dormir. Isso … Ler mais