Качество на живот
Здравословната диета за качествен живот е тази, която включва разнообразие от питателни храни и минимални количества нездравословни храни. Може да помогне за предотвратяване на хронични заболявания като сърдечни заболявания, инсулт и диабет тип 2. Има много различни видове диети, които могат да се считат за „здравословни“, но най-популярните включват:... Продължение