Diät

Kostenlose Intermittierende Fasten-App

aplicativo de jejum

Quando se trata de jejum intermitente, um aplicativo de jejum pode ser usado como uma ótima ferramenta para acompanhar o progresso. Um aplicativo de jejum intermitente pode ajudar os usuários a acompanhar quando devem jejuar e quais são seus objetivos. APLICATIVO JEJUM INTERMITENTE otimizeapp.com Ele também pode fornecer lembretes sobre quando começar e terminar os … mehr lesen

Hilft intermittierendes Fasten beim Abnehmen?

jejum intermitente

Intermittierendes Fasten ist ein Ernährungsmuster, das zwischen Fasten- und Essensphasen wechselt und nicht vorgibt, welche Lebensmittel Sie essen sollten, sondern wann Sie sie essen sollten. Während der Fastenzeit, die mehrere Stunden bis einige Tage dauern kann, werden keine kalorienhaltigen Speisen oder Getränke zu sich genommen. Untersuchungen zeigen, dass… mehr lesen

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