Lebensqualität
Eine gesunde Ernährung für mehr Lebensqualität umfasst eine Vielzahl nahrhafter Lebensmittel und minimale Mengen ungesunder Lebensmittel. Es kann helfen, chronischen Krankheiten wie Herzerkrankungen, Schlaganfall und Typ-2-Diabetes vorzubeugen. Es gibt viele verschiedene Arten von Diäten, die als „gesund“ gelten können, aber zu den beliebtesten gehören: mehr lesen
