Consejos para mejorar el sueño de tu bebé

sono do bebê

Crear una rutina ayuda a garantizar que su bebé duerma lo suficiente. Empiece por establecer horarios regulares para acostarse y despertarse. Esto ayudará al cuerpo de su bebé a comprender cuándo es el momento de descansar, promoviendo un sueño de mejor calidad. Además, trate de incluir las mismas actividades en su rutina antes de acostarse. Eso … Lea mas