जो लोग नियमित रूप से अपने स्वास्थ्य पर नजर रखना चाहते हैं, उनके लिए रक्तचाप ऐप एक बेहतरीन उपकरण हो सकता है।
इस ऐप की मदद से आप घर पर ही अपना रक्तचाप माप सकते हैं और समय के साथ रीडिंग पर नज़र रख सकते हैं।
यह ऐप आमतौर पर ब्लूटूथ तकनीक के माध्यम से एक वायरलेस ब्लड प्रेशर मॉनिटर को आपके स्मार्टफोन या टैबलेट से कनेक्ट करके काम करता है।
इस प्रकार का अनुप्रयोग उपयोगकर्ताओं को नियमित रूप से डॉक्टर के पास जाए बिना सटीक माप लेने की सुविधा देता है।
इसके अतिरिक्त, कुछ ऐप्स रीडिंग लेने के लिए रिमाइंडर भी देते हैं और एकत्रित डेटा को समझने में आपकी मदद करते हैं।
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि इन ऐप्स का उद्देश्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर की चिकित्सा सलाह को प्रतिस्थापित करना नहीं है, बल्कि स्वास्थ्य प्रबंधन में एक अतिरिक्त उपकरण के रूप में काम करना है।
ब्लड प्रेशर मॉनिटर ऐप
यह एप्लीकेशन आईफोन उपयोगकर्ताओं के लिए डिज़ाइन किया गया है और इसे मुफ्त में डाउनलोड किया जा सकता है।
यह ऐप उपयोगकर्ताओं को नियमित रूप से अपने रक्तचाप के स्तर की निगरानी करने, प्रगति को ट्रैक करने और स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ डेटा साझा करने की सुविधा देता है।
इसमें जीवनशैली में बदलाव लाकर इष्टतम रक्तचाप स्तर बनाए रखने के बारे में उपयोगी सुझाव भी दिए गए हैं।
रक्तचाप ऐप आईफोन उपयोगकर्ताओं के लिए अपने स्वास्थ्य और कल्याण पर नज़र रखने का एक अभिनव तरीका है।
यह ऐप, जिसे निःशुल्क डाउनलोड किया जा सकता है, एक सरल और उपयोग में आसान इंटरफ़ेस प्रदान करता है जो उपयोगकर्ताओं को किसी भी समय, कहीं भी अपने रक्तचाप के स्तर पर नज़र रखने की सुविधा देता है।
ग्राफिंग टूल सहित ऐप की उपयोग में आसान सुविधाओं के साथ, उपयोगकर्ता आसानी से एक दिन से दूसरे दिन तक अपनी प्रगति को ट्रैक कर सकते हैं, जिससे उन्हें अपने रक्तचाप रीडिंग में रुझान की पहचान करने में मदद मिलती है।
इस ऐप को रिमाइंडर के साथ भी डिज़ाइन किया गया है ताकि उपयोगकर्ता समय पर अपनी रीडिंग या दवा लेना कभी न भूलें।
तत्काल रक्तचाप ऐप
यह ऐप आईओएस और एंड्रॉयड डिवाइसों के लिए उपलब्ध है और इसमें एक अनूठी तकनीक का उपयोग किया गया है, जो उपयोगकर्ताओं को स्मार्टफोन के कैमरा लेंस पर अपनी उंगली रखकर अपना रक्तचाप मापने की सुविधा प्रदान करता है।
यह ऐप ऐतिहासिक डेटा को भी ट्रैक करता है, आपकी प्रगति का ग्राफ बनाता है, तथा चिकित्सा पेशेवरों से व्यक्तिगत सलाह भी प्रदान करता है।
iCare स्वास्थ्य मॉनिटर ऐप
यह आईओएस और एंड्रॉइड-संगत ऐप न केवल रक्तचाप को मापता है, बल्कि हृदय गति, ऑक्सीजन संतृप्ति स्तर, दृष्टि स्वास्थ्य, श्रवण स्वास्थ्य, फेफड़ों की क्षमता और बहुत कुछ पर भी नज़र रखता है।
इसमें कई उपयोगी विशेषताएं शामिल हैं, जैसे कि दिन या रात में विशिष्ट समय पर माप लेने के लिए अनुस्मारक, और अन्य स्वास्थ्य ऐप्स के साथ संगत विभिन्न प्रारूपों में डेटा निर्यात कर सकता है।
ऐसे कई ऐप्स उपलब्ध हैं जो आपके घर या कार्यालय में बैठकर, प्रतिदिन कुछ ही मिनटों में आपके रक्तचाप को सटीक और आसानी से मापने में आपकी मदद कर सकते हैं।
ये तीनों ऐप्स हमारे पसंदीदा ऐप्स में से हैं, क्योंकि इनमें उपयोग में आसानी, सटीक रीडिंग, उपयोगी विशेषताएं जैसे समय के साथ प्रगति पर नज़र रखना या उपयोगकर्ता डेटा के आधार पर व्यक्तिगत अनुशंसाएं प्रदान करना शामिल है, और ये सभी काम स्मार्टफोन के अलावा किसी अतिरिक्त उपकरण की आवश्यकता के बिना किए जा सकते हैं!