Poznavanje vašeg tipa temperamenta je korisno jer vam omogućuje da bolje razumijete kako komunicirate sa svijetom oko sebe, kao i kako vas drugi doživljavaju u određenim situacijama. Važno je upamtiti da svi temperamenti imaju pozitivne i negativne aspekte, stoga je važno ne dopustiti da vas jedna karakteristika u potpunosti definira! … pročitajte više
Povremeni post je obrazac prehrane koji se izmjenjuje između razdoblja posta i jedenja i ne navodi koju hranu trebate jesti, već kada je trebate jesti. Tijekom razdoblja posta, koje može trajati od nekoliko sati do nekoliko dana, ne konzumira se kalorična hrana i piće. Istraživanja pokazuju da… pročitajte više
Uklanjanje masnoće sa štednjaka može predstavljati muku za mnoga kućanstva, ali uz nekoliko jednostavnih savjeta i trikova možete lako ukloniti masnoću sa štednjaka bez puno truda. Jedno od najboljih domaćih rješenja za uklanjanje masnoće je posuti sodu bikarbonu na zahvaćeno područje i ostaviti da djeluje 10-ak... pročitajte više
Dodavanje određene hrane vašoj prehrani može pomoći u rastu vaše kose, a hrana bogata proteinima poput nemasnog mesa, ribe, jaja i mahunarki osigurava esencijalne aminokiseline koje su potrebne za jaku i zdravu kosu. Hrana bogata željezom, poput nemasnog mesa, tamnog lisnatog povrća i obogaćenih žitarica, također pomaže u opskrbi kože kisikom... pročitajte više
Jedna od glavnih prednosti nanošenja šminke kod kuće je ta što je možete prilagoditi svom tonu i tipu kože, a također možete uštedjeti novac jer ne morate kupovati skupu kozmetiku u trgovini ili na internetu. Korak 1: Pripremite kožu za nanošenje šminke Prije početka rutine njege kože… pročitajte više
Internet je izvrstan izvor za svakoga tko želi besplatno učiti druge jezike, a postoje bezbrojna web-mjesta koja nude tečajeve, aktivnosti i kvizove koji će vam pomoći da razvijete svoje jezične vještine. Možete pronaći sadržaj koji pokriva bilo koji jezik, od španjolskog do kineskog, hindskog ili urdu. Mnoge od ovih stranica također nude podršku u obliku... pročitajte više
Jedan od najboljih savjeta za održavanje doma organiziranim jest napraviti raspored čišćenja i pridržavati ga se jer će to pomoći da se zadaci ne gomilaju, što otežava organizaciju. Stvorite tjednu rutinu za zadatke kao što su brisanje prašine, usisavanje i brisanje tako da se sve obavlja na uredan način. Također, pokušajte… pročitajte više
Staklo s mrljama od vode čest je problem u tuš kabinama, a uklanjanje mrlja s tuš kabine može biti teško jer staklo može biti vrlo krhko i teško dostupno. Srećom, postoje neki DIY savjeti pomoću kojih možete ukloniti te tvrdokorne mrlje sa stakla tuš kabine. Jedan od naj… pročitajte više
Spavanje i zdravlje usko su povezani i poboljšanje noćnog sna ključno je za optimalno fizičko i mentalno zdravlje. Loša kvaliteta ili neadekvatan san može imati negativan učinak na oboje. Dovoljno kvalitetnog sna može pomoći u smanjenju stresa, jačanju imuniteta, reguliranju hormona i pomoći... pročitajte više
Plašenje komaraca u ovo doba godine želja je svih, jer komarci mogu biti vrlo dosadna štetočina, uzrokovati nelagodu i moguće zdravstvene rizike. Kako biste se kod kuće zaštitili od uboda komaraca, slijedite nekoliko jednostavnih savjeta. Prije svega, potrudite se da vaš dom bude što čistiji,… pročitajte više