痩せるアプリ
MyFitnessPal は、ユーザーがカロリーと運動を追跡して減量目標を達成するのに役立つ減量アプリです。このアプリには食事トラッカーが搭載されており、ユーザーは食べたものを簡単に入力して、その日の総カロリー数を計算できます。ホームワークアウトアプリ optimizeapp.com また、エクササイズトラッカーも搭載されており、ユーザーはこれを使用してその日の身体活動を記録でき、各活動にはその強度レベルに基づいて特定のカロリー燃焼率が割り当てられます。さらに、MyFitnessPal では、減量を目指す他のユーザーとつながることができるコミュニティ サポートも提供しています。 続きを読む