Jakość życia
Zdrowa dieta służąca dobrej jakości życia to taka, która obejmuje różnorodne, pożywne produkty i minimalną ilość niezdrowej żywności. Może pomóc zapobiegać przewlekłym chorobom, takim jak choroby serca, udar mózgu i cukrzyca typu 2. Istnieje wiele różnych rodzajów diet, które można uznać za „zdrowe”, ale do najpopularniejszych należą: … Dowiedz się więcej