Cunoașterea tipului tău de temperament este utilă, deoarece îți permite să înțelegi mai bine modul în care interacționezi cu lumea din jurul tău, precum și modul în care te percep alții în anumite situații.
Este important să rețineți că toate temperamentele au aspecte pozitive și negative, așa că este important să nu lăsați o caracteristică să vă definească complet! Care este temperamentul tău?
Temperament Tip 1: Coleric
Oamenii cu un temperament coleric tind să fie vioi, energici și extrovertiți.
Au o atitudine entuziastă față de viață și se străduiesc să profite la maximum de ea.
Oamenii coleric tind să fie destul de ambițioși, orientați spre obiective și motivați de rezultate.
De asemenea, sunt gânditori independenți care pot gândi în afara cutiei și pot veni cu soluții creative la probleme.
Mai mult, ei tind să fie asertivi atunci când își exprimă opiniile și pot fi foarte persuasivi atunci când îi conving pe alții de punctul lor de vedere.
Cu toate acestea, pot apărea și dominatori sau excesiv de agresivi atunci când dezbat o altă persoană despre un subiect care este important pentru ei.
În cele din urmă, personalitățile colerice au adesea o scurtă siguranță atunci când vine vorba de controlul furiei; se așteaptă ca lucrurile să se întâmple repede și, dacă ceva nu este făcut prompt, pot deveni frustrați sau chiar supărați.
Pe scurt, cei cu temperament coleric trebuie să muncească din greu pentru a-și controla emoțiile, astfel încât natura lor pasională să nu se transforme în agresivitate neproductivă.
Temperament Tip 2: Sanguin
Temperamentele sangvine se caracterizează prin entuziasm, optimism și energie ridicată.
Sunt oameni foarte sociabili și deschisi cărora le place să fie în preajma altor persoane și, în general, le este ușor să-și facă prieteni.
Ei tind să fie foarte spontani și impulsivi în deciziile și acțiunile lor, adesea fără a lua în considerare consecințele acțiunilor lor.
Sanguinii tind să se plictisească repede dacă nu au pe cineva sau ceva care să le ocupe atenția.
De asemenea, pot fi ușor distrași de activități sau idei noi, deoarece le lipsește concentrarea și autodisciplina.
Pe partea pozitivă, Sanguinii sunt gânditori creativi cu abilități mari de rezolvare a problemelor care pot gândi în afara cutiei atunci când se confruntă cu provocări.
De asemenea, au abilități puternice de comunicare care îi fac să aibă succes în roluri de vânzări sau de servicii pentru clienți, unde interacțiunea cu clienții este o parte cheie a jobului.
Temperament tip 3: flegmatic
Temperamentele flegmatice se caracterizează prin calm și fermitate.
Oamenii cu acest temperament sunt liniștiți, răbdători, buni și umili.
Ei preferă să observe decât să participe atunci când se află într-o situație de grup.
Flegmaticii tind să fie relaxați și ușurați, luând viața așa cum vine, fără să devină emoționați sau pasionați de nimic.
Nu se înfurie sau se supără ușor, dar le lipsește și ambiția și pot deveni uneori foarte mulțumiți.
Flegmaticii au în general un bun simț al umorului, ceea ce îi ajută să se înțeleagă cu ceilalți în situații sociale.
Tind să fie prieteni loiali care sunt dispuși să ajute în orice situație.
Atitudinea lor relaxată înseamnă că, în general, merg cu fluxul și se adaptează bine la schimbare, în ciuda ezitării inițiale sau a reticenței față de aceasta.
În relații, flegmaticii pot părea îndepărtați la început până când se simt suficient de confortabil în preajma cuiva.
Ei tind să fie parteneri foarte atenți atunci când se deschid, dar au nevoie de mult spațiu departe de partenerul lor din când în când datorită naturii lor introvertite.
Temperament Tip 4: Melancolic
Melancolia este unul dintre cele patru tipuri de temperament și implică de obicei o persoană tăcută, serioasă, analitică și introspectivă.
Ei au de obicei un puternic simț al responsabilității și sunt foarte conștiincioși în munca lor.
Ei tind să fie orientați spre detalii și se străduiesc să fie perfecți în tot ceea ce fac.
Melancolicii se pot lupta, uneori, cu sentimente de tristețe sau depresie, precum și să se simtă copleșiți de detaliile muncii sau responsabilităților lor.
Ei pot deveni anxioși sau se pot simți vinovați dacă nu fac lucrurile așa cum doresc.
Acest tip este adesea lent în luarea deciziilor, dar ține de ele odată luate datorită sentimentului lor puternic de loialitate față de angajamente.
Deși melancolicii pot avea dificultăți în situații sociale din cauza timidității lor, dacă li se oferă timp și încurajare, pot forma relații semnificative cu ceilalți.
Identificarea temperamentului dvs
Când vine vorba de a-ți identifica temperamentul, cel mai bine este să cauți sincer în tine pentru răspunsuri, decât să te bazezi pe ceea ce cred sau spun alții despre tine.
Reflectarea asupra modului în care reacționați în diferite situații poate oferi o perspectivă valoroasă asupra modului în care reacționați emoțional în diverse contexte - acest lucru vă va ajuta să determinați ce tip de temperament descrie cel mai bine trăsăturile dvs. generale de caracter.
De asemenea, este important să rețineți că, în timp ce temperamentele pot oferi o indicație asupra personalității noastre, ele nu ne dictează comportamentul – avem totuși capacitatea de a alege cum ne acționăm, indiferent de tipul nostru de personalitate implicit!
Concluzie
În concluzie, este important să recunoaștem diferitele tipuri de temperament și modul în care acestea ne afectează viața.
Cunoașterea propriului temperament ne poate ajuta să ne înțelegem mai bine gândurile, sentimentele și comportamentele.
De asemenea, ne poate ajuta să construim relații puternice cu ceilalți, recunoscându-ți propriul machiaj temperamental.
Oamenii sunt creaturi complexe cu mulți factori care le afectează comportamentul, totuși, a fi conștient de temperamentul tău poate fi un instrument util pentru a construi relații mai sănătoase.
Fă-ți timp pentru a lua în considerare care poate fi temperamentul tău natural și cum vă afectează interacțiunile cu ceilalți.
De asemenea, reflectați asupra modului în care reacționați în anumite situații și dacă trebuie făcute modificări pentru a îmbunătăți calitatea relațiilor sau a vieții în general.
A fi conștienți de temperamentul nostru ne ajută să devenim mai conștienți de noi înșine și, în cele din urmă, să ducem o viață mai împlinită, atât pe plan personal, cât și profesional.