dieta

Aplicație gratuită de post intermitent

aplicativo de jejum

Quando se trata de jejum intermitente, um aplicativo de jejum pode ser usado como uma ótima ferramenta para acompanhar o progresso. Um aplicativo de jejum intermitente pode ajudar os usuários a acompanhar quando devem jejuar e quais são seus objetivos. APLICATIVO JEJUM INTERMITENTE otimizeapp.com Ele também pode fornecer lembretes sobre quando começar e terminar os … citeşte mai mult

Postul intermitent vă ajută să pierdeți în greutate?

jejum intermitente

Postul intermitent este un tipar de alimentație care alternează între perioadele de post și de mâncare și nu specifică ce alimente ar trebui să consumi, ci mai degrabă când ar trebui să le consumi. În perioada de post, care poate varia de la câteva ore la câteva zile, nu se consumă alimente sau băuturi care conțin calorii. Cercetările arată că… citeşte mai mult

0