Calitatea vieții
O dietă sănătoasă pentru calitatea vieții este cea care include o varietate de alimente hrănitoare și cantități minime de alimente nesănătoase. Poate ajuta la prevenirea bolilor cronice, cum ar fi bolile de inimă, accidentul vascular cerebral și diabetul de tip 2. Există multe tipuri diferite de diete care pot fi considerate „sănătoase”, dar cele mai populare includ: citeşte mai mult
