Mizaç tipinizi bilmek faydalıdır, çünkü etrafınızdaki dünyayla nasıl etkileşime girdiğinizi ve başkalarının sizi belirli durumlarda nasıl algıladığını daha iyi anlamanıza olanak tanır.
Tüm mizaçların olumlu ve olumsuz yönleri olduğunu unutmamak önemlidir, bu nedenle tek bir özelliğin sizi tamamen tanımlamasına izin vermemek önemlidir! Öfken nasıl?
Mizaç Tipi 1: Choleric
Kolerik mizacı olan insanlar genellikle canlı, enerjik ve dışa dönüktür.
Hayata karşı coşkulu bir tutumları vardır ve ondan en iyi şekilde yararlanmaya çalışırlar.
Kolerik insanlar oldukça hırslı, hedef odaklı ve sonuç odaklı olma eğilimindedir.
Aynı zamanda, kalıpların dışında düşünebilen ve sorunlara yaratıcı çözümler bulabilen bağımsız düşünürlerdir.
Ayrıca fikirlerini ifade ederken iddialı olma eğilimindedirler ve başkalarını kendi bakış açılarına ikna ederken çok ikna edici olabilirler.
Bununla birlikte, onlar için önemli olan bir konu hakkında başka bir kişiyle tartışırken otoriter veya aşırı agresif görünebilirler.
Son olarak, asabi kişilikler, iş öfkelerini kontrol etmeye geldiğinde genellikle çabuk sinirlenirler; her şeyin çabuk olmasını beklerler ve bir şey hemen yapılmazsa hüsrana uğrayabilir, hatta öfkelenebilirler.
Kısacası, asabi bir mizaca sahip olanlar, tutkulu doğalarının verimsiz bir saldırganlığa dönüşmemesi için duygularını kontrol etmek için çok çalışmalıdır.
Mizaç Tipi 2: İyimser
Sanguine mizaçları, coşku, iyimserlik ve yüksek enerji ile karakterizedir.
Diğer insanların yanında olmaktan hoşlanan ve genellikle kolay arkadaş edinen çok sosyal ve dışa dönük insanlardır.
Genellikle eylemlerinin sonuçlarını düşünmeden kararlarında ve eylemlerinde çok spontane ve dürtüsel olma eğilimindedirler.
İyimserler, dikkatlerini çekecek birileri veya bir şeyleri yoksa çabuk sıkılırlar.
Odaklanma ve öz disiplinden yoksun oldukları için yeni faaliyetler veya fikirlerle dikkatleri kolayca dağılabilir.
Olumlu tarafı, iyimserler, zorluklarla karşılaştıklarında kalıpların dışında düşünebilen, harika problem çözme becerilerine sahip yaratıcı düşünürlerdir.
Ayrıca, müşterilerle etkileşim kurmanın işin önemli bir parçası olduğu satış rollerinde veya müşteri hizmetleri rollerinde başarılı olmalarını sağlayan güçlü iletişim becerilerine sahiptirler.
Mizaç Tipi 3: Soğukkanlı
Flegmatik mizaçlar, sakinlik ve sıkılık ile karakterizedir.
Bu mizaca sahip insanlar sessiz, sabırlı, kibar ve alçakgönüllüdür.
Bir grup halindeyken katılmaktansa gözlemlemeyi tercih ederler.
Flegmatikler, duygusallaşmadan veya hiçbir şeye aşık olmadan hayatı olduğu gibi kabul ederek, rahat ve kolay hareket etme eğilimindedir.
Kolayca sinirlenmezler veya üzülmezler, ancak hırsları da yoktur ve zaman zaman çok kayıtsız hale gelebilirler.
Soğukkanlı kişiler genellikle sosyal durumlarda başkalarıyla iyi geçinmelerine yardımcı olan iyi bir mizah anlayışına sahiptir.
Her durumda yardım etmeye istekli sadık arkadaşlar olma eğilimindedirler.
Rahat tavırları, başlangıçtaki tereddütlerine veya isteksizliklerine rağmen genellikle akışa ayak uydurdukları ve değişime iyi uyum sağladıkları anlamına gelir.
İlişkilerde, Soğukkanlılar, birisinin yanında kendilerini yeterince rahat hissedene kadar ilk başta mesafeli görünebilirler.
Açıldıklarında çok ilgili ortaklar olma eğilimindedirler, ancak içe dönük yapıları nedeniyle ara sıra ortaklarından uzakta çok fazla alana ihtiyaç duyarlar.
Mizaç Tipi 4: Melankoli
Melankoli, dört mizaç türünden biridir ve genellikle sessiz, ciddi, analitik ve içe dönük bir kişiyi içerir.
Genellikle güçlü bir sorumluluk duygusuna sahiptirler ve işlerinde çok titizdirler.
Detay odaklı olma eğilimindedirler ve yaptıkları her şeyde mükemmel olmaya çalışırlar.
Melankolikler, zaman zaman üzüntü veya depresyon duygularıyla mücadele etmenin yanı sıra, işlerinin veya sorumluluklarının ayrıntılarıyla bunalmış hissedebilirler.
İşleri istedikleri gibi yapmazlarsa endişeli olabilirler veya kendilerini suçlu hissedebilirler.
Bu tip, karar vermede genellikle yavaştır, ancak taahhütlere güçlü sadakat duyguları nedeniyle verildikten sonra kararlara yapışır.
Melankolikler, utangaçlıkları nedeniyle sosyal durumlarda mücadele etseler de, zaman ve cesaret verildiğinde, başkalarıyla anlamlı ilişkiler kurabilirler.
Mizacınızı belirleme
Mizacınızı belirlemeye gelince, diğer insanların sizin hakkınızda ne düşündüğüne veya söylediğine güvenmek yerine cevaplar için kendi içinizde dürüstçe bakmanız en iyisidir.
Farklı durumlarda nasıl tepki verdiğiniz üzerine düşünmek, çeşitli bağlamlarda duygusal olarak nasıl tepki verdiğinize dair değerli bilgiler sağlayabilir - genel karakter özelliklerinizi en iyi tanımlayan mizaç tipini belirlemenize yardımcı olacaktır.
Mizaçların kişiliklerimiz hakkında bir fikir vermesine rağmen, davranışlarımızı dikte etmediğini de not etmek önemlidir - varsayılan kişilik tipimiz ne olursa olsun, nasıl davranacağımızı seçme yeteneğine hâlâ sahibiz!
Çözüm
Sonuç olarak, farklı mizaç türlerini ve bunların hayatımızı nasıl etkilediğini tanımak önemlidir.
Kendi mizacımızı bilmek düşüncelerimizi, duygularımızı ve davranışlarımızı daha iyi anlamamıza yardımcı olabilir.
Aynı zamanda kendi mizaç yapımızı tanıyarak başkalarıyla güçlü ilişkiler kurmamıza yardımcı olabilir.
İnsanlar, davranışlarını etkileyen birçok faktöre sahip karmaşık yaratıklardır, ancak kişinin mizacının farkında olması, daha sağlıklı ilişkiler kurması için yararlı bir araç olabilir.
Doğal mizacınızın ne olabileceğini ve bunun başkalarıyla etkileşimlerinizi nasıl etkilediğini düşünmek için zaman ayırın.
Ayrıca, belirli durumlarda nasıl tepki verdiğinizi ve genel olarak ilişkilerinizin veya yaşam kalitenizi iyileştirmek için herhangi bir değişiklik yapılması gerekip gerekmediğini de düşünün.
Birinin mizacının farkında olmak, kendimizin daha farkında olmamıza ve nihayetinde hem kişisel hem de profesyonel olarak daha tatmin edici bir yaşam sürmemize yardımcı olur.