سفید شور والی ایپس آرام دہ ماحول پیدا کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہیں اور اکثر مختلف قسم کی آوازیں پیش کرتی ہیں، جیسے سمندر کی لہریں، بارش، جامد، یا جانوروں اور پرندوں کی آوازیں بھی۔ اس سے لوگوں کو آرام کرنے اور زیادہ آرام سے سونے میں مدد مل سکتی ہے۔ ان ایپس کے ذریعہ بنائے گئے ساؤنڈ اسکیپس بھی ہو سکتے ہیں… مزید پڑھیں
روٹین بنانے سے یہ یقینی بنانے میں مدد ملتی ہے کہ آپ کے بچے کو کافی نیند آ رہی ہے۔ باقاعدہ سونے کے اوقات اور جاگنے کے اوقات قائم کرکے شروع کریں۔ اس سے آپ کے بچے کے جسم کو یہ سمجھنے میں مدد ملے گی کہ آرام کا وقت کب ہے، بہتر معیار کی نیند کو فروغ دے گا۔ اس کے علاوہ، انہی سرگرمیوں کو اپنے سونے کے وقت کے معمول کا حصہ بنانے کی کوشش کریں۔ وہ… مزید پڑھیں
بیبی مانیٹر والدین کو ذہنی سکون فراہم کرنے کے لیے بنائے گئے ہیں اور وائرلیس ٹیکنالوجی کی مدد سے، بیبی مانیٹر ماؤں کو گھر میں کہیں سے بھی اپنے بچوں کے ساتھ جڑے رہنے کی اجازت دیتے ہیں، انہیں تحفظ کا احساس اور یقین دلاتے ہیں کہ ان کا بچہ محفوظ ہے۔ بیبی مانیٹر بھی سہولت فراہم کرتے ہیں،… مزید پڑھیں