اپنی رات کی نیند کو کیسے بہتر بنائیں

melhorar noite de sono

نیند اور صحت کا گہرا تعلق ہے اور آپ کی رات کی نیند کو بہتر بنانا بہترین جسمانی اور ذہنی صحت کے لیے ضروری ہے۔ خراب معیار یا ناکافی نیند دونوں پر منفی اثر ڈال سکتی ہے۔ کافی معیاری نیند لینے سے تناؤ کو کم کرنے، قوت مدافعت بڑھانے، ہارمونز کو منظم کرنے اور… مزید پڑھیں

اپنی پروڈکٹ/سروس کو آن لائن کیسے بیچیں۔

vender na internet

انٹرنیٹ پر فروخت فروخت میں اضافہ کرکے ممکنہ گاہکوں تک پہنچنے کا ایک مقبول طریقہ بن گیا ہے اور انٹرنیٹ پر فروخت کرتے وقت کامیاب ہونے کے لیے مارکیٹ کو سمجھنا اور ڈیجیٹل مارکیٹنگ کی حکمت عملیوں کو استعمال کرنے کا طریقہ ضروری ہے۔ اپنی مصنوعات کو انٹرنیٹ پر فروخت کرنے کے بارے میں کچھ نکات یہ ہیں: فروخت کے لیے ایک موثر ویب سائٹ بنانا ضروری ہے... مزید پڑھیں

ایسٹر انڈے کے ساتھ پیسہ کیسے کمایا جائے؟

ovos de páscoa

ایسٹر انڈے پیسہ کمانے کا ایک بہترین طریقہ ہیں۔ شروع کرنے کے لیے، آپ ریڈی میڈ، اسٹور سے خریدے گئے ایسٹر انڈے بیچ سکتے ہیں۔ آپ انہیں بڑی تعداد میں خرید سکتے ہیں اور اسٹور انہیں جس قیمت پر بیچتا ہے اس سے زیادہ قیمت پر دوبارہ فروخت کر سکتے ہیں۔ یہ آپ کو مصروف موسم کے دوران کچھ اضافی نقد رقم حاصل کرنے کی اجازت دے گا… مزید پڑھیں

مچھروں کو بھگانے کے گھریلو ٹوٹکے

espantar pernilongos

سال کے اس وقت مچھروں سے چھٹکارا حاصل کرنا ہر کسی کی خواہش ہوتی ہے، کیونکہ مچھر ایک بہت پریشان کن کیڑا ہو سکتا ہے، جو تکلیف اور ممکنہ صحت کے خطرات کا باعث بن سکتا ہے۔ گھر میں مچھروں کے کاٹنے سے اپنے آپ کو بچانے کے لیے کئی آسان ٹوٹکے ہیں جن پر آپ عمل کر سکتے ہیں۔ سب سے پہلے اپنے گھر کو ہر ممکن حد تک صاف رکھنے کی کوشش کریں،… مزید پڑھیں

اپنی الماری کو منظم کرنے کے لئے نکات

guarda roupas

اپنی الماری کو ترتیب دینے کے لیے سب سے زیادہ مؤثر تجاویز میں سے ایک یہ ہے کہ اپنے کپڑوں کو زمروں میں الگ کریں، جیسے کام کے کپڑے، آرام دہ کپڑے اور خاص مواقع کے لیے کپڑے۔ اس سے آپ کو ضرورت پڑنے پر کپڑوں کی اشیاء تلاش کرنا آسان ہو جائے گا۔ اس کے علاوہ، آپ کی الماری کو مربوط کرنے سے آپ کو جلد شناخت کرنے میں بھی مدد مل سکتی ہے… مزید پڑھیں

الیکسا؟ کون سا خریدنا ہے؟

alexa

اس بات پر غور کرتے ہوئے کہ کون سا الیکسا خریدنا ہے، منتخب کرنے کے لیے کئی مختلف ماڈلز اور ورژن موجود ہیں۔ اصل ایکو سب سے سستا آپشن ہے، لیکن اس میں نئے ورژن میں دستیاب کچھ خصوصیات کا فقدان ہے۔ ایکو ڈاٹ ایکو کا ایک چھوٹا ورژن ہے جس میں زیادہ محدود صوتی معیار ہے، لیکن پھر بھی اسسٹنٹ تک رسائی فراہم کرتا ہے جس کے زیر کنٹرول… مزید پڑھیں

کیریئر اور پیشے کے بارے میں تجسس

اپنے مستقبل کی منصوبہ بندی کے لیے ہمیشہ اپنے کیریئر اور پیشے کے بارے میں ہر چیز کو ذہن میں رکھنا انتہائی ضروری ہے۔ سب کے بعد، کس نے کبھی نہیں سنا ہے کہ مستقبل میں بہت سے پیشے صرف اس لیے ختم ہو جائیں گے کہ ان کی جگہ روبوٹ لے لیں گے؟ تاہم، جس کے بارے میں کبھی کوئی بات نہیں کرتا وہ یہ ہے کہ ایسے پیشے ہیں جن کی جگہ روبوٹ کبھی نہیں لے سکتے۔ نفسیات،… مزید پڑھیں

2021 کی 5 بہترین Netflix فلمیں۔

جیسا کہ بہت سے لوگ پہلے ہی جانتے ہیں، نیٹ فلکس نے اسٹوڈیوز کو اپنے کمفرٹ زون سے باہر نکالا اور سنیما کے استعمال کا طریقہ بدل دیا۔ بطور پروڈیوسر 7 سالوں میں 440 سے زائد فلمیں بنا چکے ہیں۔ سال 2022 کے لیے، پیشن گوئی یہ ہے کہ 70 سے زیادہ اصل عنوانات ہوں گے۔ تو نیچے دیکھیں… مزید پڑھیں

ہالی ووڈ کی مشہور شخصیات کے بارے میں 7 تجسس

اس متن میں آپ کو ہالی وڈ کی مشہور شخصیات کے بارے میں 7 غیر متوقع حقائق ملیں گے اور جب بات مشہور شخصیات کی ہو تو تجسس تیزی سے سطح پر آجاتا ہے۔ کیونکہ جب بات مشہور شخصیات کی ہوتی ہے، لوگ اس میدان میں ہونے والی ہر چیز کے ساتھ تازہ ترین رہنا پسند کرتے ہیں، آسان ترین چیزوں سے لے کر انتہائی... مزید پڑھیں

Netflix کی تاریخ میں 7 سب سے زیادہ دیکھی جانے والی سیریز

Netflix مسلسل اپنے صارفین کے لیے سیریز اور فلموں کو اپ ڈیٹ کرنے کے لیے کوشاں ہے، اس لیے جب دیکھنے کے لیے کچھ منتخب کرنے کی بات آتی ہے تو اس میں مختلف قسمیں ہوتی ہیں۔ کچھ دیکھنے کے لیے آپ کی تلاش میں آپ کی مدد کرنے کے بارے میں سوچتے ہوئے، ہم نے پلیٹ فارم کی تاریخ میں سب سے زیادہ دیکھی جانے والی 7 سیریز کی فہرست جمع کر دی ہے۔ یہ جاننے کے لیے پڑھیں کہ کون سا… مزید پڑھیں