Biết được loại tính khí của mình rất hữu ích vì nó cho phép bạn hiểu rõ hơn cách bạn tương tác với thế giới xung quanh, cũng như cách người khác nhìn nhận bạn trong những tình huống nhất định. Điều quan trọng cần nhớ là mọi tính khí đều có mặt tích cực và tiêu cực, vì vậy đừng để một đặc điểm nào đó quyết định hoàn toàn tính cách của bạn! … Đọc tiếp
Nhịn ăn gián đoạn là chế độ ăn xen kẽ giữa thời gian nhịn ăn và thời gian ăn, không chỉ định cụ thể loại thực phẩm nào bạn nên ăn mà là thời điểm bạn nên ăn. Trong thời gian nhịn ăn, có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày, không được tiêu thụ bất kỳ thực phẩm hoặc đồ uống nào có chứa calo. Nghiên cứu cho thấy rằng … Đọc tiếp
Việc loại bỏ dầu mỡ trên bếp có thể là một vấn đề nan giải đối với nhiều hộ gia đình, nhưng chỉ với một vài mẹo và thủ thuật đơn giản, bạn có thể dễ dàng loại bỏ dầu mỡ trên bếp mà không tốn nhiều công sức. Một trong những biện pháp khắc phục tại nhà tốt nhất để loại bỏ dầu mỡ là rắc baking soda lên vùng bị ảnh hưởng và để trong khoảng 10 … Đọc tiếp
Thêm một số loại thực phẩm vào chế độ ăn uống có thể giúp tóc bạn mọc và các thực phẩm giàu protein như thịt nạc, cá, trứng và các loại đậu cung cấp các axit amin thiết yếu cho mái tóc chắc khỏe. Thực phẩm giàu sắt, chẳng hạn như thịt nạc, rau lá xanh đậm và ngũ cốc tăng cường, cũng giúp cung cấp oxy cho da đầu… Đọc tiếp
Một trong những lợi ích chính của việc trang điểm tại nhà là bạn có thể tùy chỉnh để phù hợp với tông màu và loại da của mình, và bạn cũng có thể tiết kiệm tiền vì không phải mua mỹ phẩm đắt tiền ở cửa hàng hoặc trực tuyến. Bước 1: Chuẩn bị da trước khi trang điểm Trước khi bắt đầu trang điểm… Đọc tiếp
Internet là nguồn tài nguyên tuyệt vời cho bất kỳ ai muốn học ngôn ngữ khác miễn phí và có rất nhiều trang web cung cấp các bài học, hoạt động và câu đố để giúp bạn phát triển kỹ năng ngôn ngữ của mình. Bạn có thể tìm thấy nội dung bao gồm mọi ngôn ngữ, từ tiếng Tây Ban Nha đến tiếng Trung, tiếng Hindi hoặc tiếng Urdu. Nhiều trang web trong số này cũng cung cấp hỗ trợ dưới dạng … Đọc tiếp
Một trong những mẹo tốt nhất để giữ cho ngôi nhà của bạn ngăn nắp là lập lịch trình dọn dẹp và tuân thủ theo lịch trình đó, vì điều này sẽ giúp đảm bảo các công việc không bị dồn lại và gây khó khăn cho việc giữ gìn sự ngăn nắp. Tạo thói quen hàng tuần cho các công việc như phủi bụi, hút bụi và lau nhà để mọi việc được thực hiện theo trình tự. Ngoài ra, hãy thử… Đọc tiếp
Kính bị ố nước là vấn đề thường gặp ở vách tắm kính và việc loại bỏ vết bẩn trên vách tắm kính có thể khó khăn vì kính rất dễ vỡ và khó tiếp cận. May mắn thay, có một số biện pháp khắc phục tại nhà mà bạn có thể sử dụng để loại bỏ những vết bẩn cứng đầu trên kính phòng tắm. Một trong những … Đọc tiếp
Giấc ngủ và sức khỏe có mối liên hệ chặt chẽ và cải thiện giấc ngủ ban đêm là điều cần thiết để có sức khỏe thể chất và tinh thần tối ưu. Chất lượng giấc ngủ kém hoặc không đủ giấc có thể gây tác động tiêu cực đến cả hai. Ngủ đủ giấc và chất lượng có thể giúp giảm căng thẳng, tăng cường khả năng miễn dịch, điều hòa hormone và giúp… Đọc tiếp
Việc diệt muỗi vào thời điểm này trong năm là mong muốn của mọi người, vì muỗi có thể là loài côn trùng rất khó chịu, gây khó chịu và có thể gây nguy hiểm cho sức khỏe. Để bảo vệ bản thân khỏi bị muỗi đốt tại nhà, có một số mẹo đơn giản bạn có thể làm theo. Trước hết, hãy cố gắng giữ nhà cửa sạch sẽ nhất có thể, … Đọc tiếp